The Shape- and Mindshifting of Mrs Bozon

Mrs Bozon's private (b)log about her project of shapeshifting and mindshifting. (Mi jobb alkalom adódna ezt elindítani, mint a mai különleges nap: BOLDOG SZÜLETÉSNAPOT!)

Utolsó kommentek

  • FitYourLife: ööööööööööö............. (2012.06.26. 19:44) Június 20.
  • Mr. Bozon: Csúszik a nyígás is, pedig nyígnak utánad a glutének. (2012.06.25. 14:56) Június 20.
  • FitYourLife: És a tegnapi aktív napot ki fogja megblogolni?! (2012.06.24. 10:42) Június 20.
  • FitYourLife: "Mr. Bozon szerint ez a remegés dolog csak addig tart, amíg elég edzett nem leszek, ami nagy kár, ... (2012.06.20. 23:34) Nem tudom hányadik nap
  • FitYourLife: ...- és hááááátha. (2012.06.16. 08:50) Szolgálati közlemény
  • Utolsó 20

Innen indulunk

május 3.
64,1 kg
Comb: 54 cm
Csípő: 94 cm
Derék: 78 cm
Mell: 89 cm
Kar: 27 cm

24.,25.,26. nap

2012.05.27. 20:07 | Mrs.Bozon | Szólj hozzá!

Kicsit elcsúsztam a poszttal és a kajával is, mert péntek este bekattantam. Olyan rosszalkodásvágy fogott el, hogy elbőgtem magam, amiért nem kaptam sütit, vagy legalább egy cigit. Erre persze szombaton, a piknik és mulatság napján pont beleszartam az egészbe, ettem muffint, sőt…

23. nap

2012.05.24. 22:47 | Mrs.Bozon | 1 komment

Mozirandi, nachos, 1893 kcal. Nem menő. (update: megnéztem pontosan az adagokat és kiszámoltom alaposabban) 1655 kcal. Még jó, hogy megtettem hozzá 20244 lépést, azaz 14,33 kmt és voltam jó kis pilates órán is. Így lett a vége 2714 kcal. Menő.      

22. nap

2012.05.23. 20:44 | Mrs.Bozon | 1 komment

Na, a bringázás nem jött össze, nem mertem a kutyasétáltatást délutánra hagyni, féltem, hogy elázik Jr. Hát, csak nem jött meg az eső este 7ig. Mindegy. Gyalogoltam viszont rengeteget, a jövő heti összesítésben 60km fölé akarok kerülni, és a tegnapi állás alapján rendesen…

21. nap

2012.05.22. 20:22 | Mrs.Bozon | 2 komment

Ez így nagyon lassú lesz. Megint megettem véletlenül 1702 kcalt, miközben ma nem égettem csak 1874et. Az eső miatt nem gyalogoltam, mára csak 5079 lépés jutott, de legalább voltam délelőtt aerobic-pilates órán. Fura volt. Nem hittem volna, hogy ilyen könnyen ki lehet ölni a jót a…

20. nap

2012.05.21. 21:36 | Mrs.Bozon | 2 komment

A kaja okés volt, bár így is lelkiismeret furdalásom volt, hogy túl sokat ettem. Lehetett volna könnyebb az ebéd, talán sok volt a három gombóc fagyi, nem kellett volna gondolkodás nélkül bekapni azt a szétmarcangolt, összenyomorgatott, megcsócsált csirke darabot, amit Jr. a számba…

süti beállítások módosítása