Nem a lelkesedésem lanyhul, csak Jr. gyomra készült ki, és ezzel az én napjaim is átszerveződtek (kevés alvás, sok napközbeni nyűglődés, este zombilét). Sem tegnap, sem ma nem sportoltam, ami szívás, de annyira kész vagyok estére, hogy képtelen vagyok megmozdulni, inkább alszom. Holnaptól muszáj ennek máshogy lennie, mert öt edzésnapot terveztem a hétre. Sajnos Jr. állapota a kilométereimre is kihat, szarul állok, na, de ma legalább képben voltam, hogy ez lesz, úgyhogy az aktivitásomnak megfelelően ettem. 

Hétfő: 1530 kcal be, 1811 kcal ki, 2,48 km

Kedd: 1020 kcal be, 2009 kcal ki, 4,97 km

Ja, és megjött a heti jelentés, állat lett. Megtettem 67,3 kmt, megmásztam 182 emeletet, az elégetett kalóriaátlagom 2463, és a heti deficitem 5857 kcal, ami elég jó szerintem. Kíváncsi leszek, hogy mit mutatnak holnap a számok, centizek és mérlegelek. 

Két elcseszett nap után erre a hétre nem tervezek nagy önrekorddöntögetést, de a jövő héten (ha Jr. és az időjárás is úgy akarja) megkísérlem a 100 kmt.